Народная медицина - лечение болезней травами, ваннами, настоями, отварами, настойками и многое другое.

Народная медицина. Лечение болезней. Акушерство и гинекология, детские и повсеместные болезни. Описание и профилактика заболеваний. Лечение болезней соками, настоями, компрессами, настойками, отварами, мазями, порошками, сборами трав и травами.
Акушерство и гинекология Детские болезни Лекарственные чаи Лечение соками Статьи
 Лечение заболеваний
АденоидыАлкоголизмАллергияАнгинаАневризма аортыАнемииАртрит (воспаление суставов)Астма бронхиальнаяАтеросклерозАфтыБельмоБессонницаБешенство (водобоязнь)БронхитВарикозное расширение вен на ногахВодянкаВолос (водяной червяк)Воспаление глазВоспаление печениГастрит (катар желудка)Геморрой (почечуй)Гемофилия (кровоточивость)ГерпесГипертонияГипотонияГлаукома («желтая вода»)ГлистыГоловная больГоловокружениеГриппДепрессияДиабет сахарныйДизентерияЖелтухаЖелчнокаменная болезньЗадержка мочиЗапорЗобЗубная больИзжогаИкотаИмпотенцияИнфаркт миокардаИстерияКардиосклерозКашельКолитКонъюнктивитКровотечения и кровоизлиянияЛарингитМалокровие (анемия)МалярияМетеоризмМочекаменная (почечнокаменная) болезньНасморкНевралгияНеврастенияНедержание мочиОбморокОжирение (тучность)ОпухолиОслабление зренияОтит (воспаление среднего уха)ОтравленияОтрыжкаОтсутствие аппетитаПневмония (воспаление легких)ПодаграПоносПочек воспалениеПриливы к головеПрострел или люмбагоПростудаРадикулитРаны и некоторые заболевания кожиРвотаРевматизмСердечно-сосудистая недостаточностьСердечно-сосудистые заболеванияСибирская язваСклерозСтолбнякСтоматитТифыТрахомаТрещина заднего проходаТромбофлебитТуберкулезУгри, угревая сыпьУремияХолераХолециститЦарапины, раны, укусы, порезыЦинга (скобут)ЦиститЧумаЭпилепсияЯзва голениЯзвенная болезньЯчменьЯщур
АБВГДЕЖЗИКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЭЯ


Чем мазать косточку на большом пальце ноги


Мазь от косточки на большом пальце ноги: какую выбрать

При появлении шишки на стопе в области большого пальца, больные часто жалуются на боль, покраснение кожи и ее отечность возле плюснефалангового сустава, что свидетельствует о воспалительном процессе. Искривление положения большого пальца и первой метатарзальной кости может сопровождаться повреждением кожных покровов с длительным кровотечением. Чтобы эффективно бороться с подобными симптомами и не допустить прогрессирование деформации, на ранних стадиях болезни необходимо использовать специальные мази от шишек на пальцах ног.

Чем мазать растущую шишку на большом пальце ноги

Перед тем, как искать чем именно мазать растущую косточку на ноге, необходимо проконсультироваться с врачом. Он должен провести осмотр деформированной конечности, при необходимости назначит дополнительные инструментальные методы исследования.

Это позволит определиться со степенью развития и прогрессированием заболевания, что даст возможность назначить эффективное лечение.

После консультации и осмотра, специалист расскажет и порекомендует какие мази лучше всего использовать индивидуально для каждого больного. С целью купировать воспалительный процесс, отек, боль, покраснение кожи, а также уменьшить размеры вальгусной деформации рекомендуется использовать следующие мази:

  • Со скипидаром;
  • Димексид;
  • На основе йода;
  • Мазь с медицинской желчью;
  • Акулий жир.

Мази на основе скипидара

Такую мазь от косточек на ногах можно приобрести в аптеке или приготовить дома.

Лечебное свойство данного средства достигается благодаря веществу — терпентин. Именно оно помогает купировать болевой синдром, снять воспаление.

Мазь с димексидом

Мазь можно применять с препаратом «Хлоргексидин». Димексид увеличивает проницаемость кожных покровов, что позволяет повысить эффективность лечения. Такая комбинация чаще всего назначается при ревматических заболеваниях суставов, присоединении бактериальной флоры к поврежденным кожным покровам.

Мазь с йодом

Применение мази от шишек на ногах на основе йода, позволит уменьшить размеры самого выпячивания, купировать болевой синдром и обеззаразить кожные покровы вокруг возможных ран.

Средство будет эффективно только на ранних стадиях заболевания, поздние этапы развития вальгусной деформации требуют применения других методов.

Медицинская желчь

Медицинская желчь является эффективным народным средством при лечении заболеваний, связанных с костными разрастаниями на стопах. Примочки или мази с желчью обладают местным раздражающим действием, что обеспечивает улучшение кровообращения и притока питательных веществ.

Главной особенностью желчи является рассасывающее воздействие в месте нанесения. Позволяет постепенно уменьшать костное нарастание в месте вальгусной деформации в области первого плюснефалангового сустава.

Акулий жир

Обычно применяется в комбинации с другими препаратами, усиливая действие каждого из них. Мазь от косточек на ногах на основе акульего жира помогает эффективно купировать воспалительный процесс, провести профилактику бактериальной инфекции, а также повысить местное кровообращение и трофику тканей. Акулий жир благотворно влияет на кожные покровы, хорошо проникает в их толщу, воздействуя на сухожилия и связки в месте нанесения.

Как пользоваться мазью от косточки на большом пальце

Большинство методов применения данных мазей, заключается в нанесении препарата в область выпирания косточки дважды в сутки. При этом вечернее нанесение можно оставлять на ночь.

На заметкуНекоторые компоненты разрешается смешивать с медицинскими препаратами, а также добавлять другие средства, лечебный эффект от которых только усилится.

Прежде чем мазать растущую косточку на ноге, необходимо тщательно подготовить поверхность кожи:

  • помыть ноги с мылом или протереть влажной антибактериальной салфеткой;
  • очистить от препаратов, оставшихся после предыдущего компресса;
  • пропарить конечность перед нанесением.

Если присутствуют ранки, нужно аккуратно нанести лечебное средство вокруг, при этом агрессивные средства не применяются. Данные препараты являются эффективными при использовании в комплексе с другими методами лечения. Мази применяются совместно с ортопедическими приспособлениями, что улучшает комфорт и эффективность их использования.

Столкнулась с проблемой вальгусной деформации, как и ее мать, в 32-х летнем возрасте. Сумела остановить прогрессирующее развитие косточки, не обращаясь к оперативному вмешательству. Утверждает, что если вовремя обратить внимание на проблему и начать правильное лечение, можно обойтись и без операции.

stopvalgus.ru

Средство от косточки на большом пальце ноги

Существует множество эффективных методов, позволяющих уменьшить размеры выступающей косточки на ноге. В отдельных случаях показано ношение специального фиксатора, предотвращающего дальнейшее прогрессирование болезни. При наличии вальгусной деформации большого пальца применяют и такой эффективный метод, как лечебная гимнастика.

Облегчить симптомы болезни можно и с помощью лечебных компрессов из марли, которую пропитывают отварами лекарственных растений. Но перед тем как выбрать действенное средство от косточки на большом пальце ноги, рекомендуется посоветоваться с доктором.

Польза компрессов, изготовленных из лекарственных растений

Отвары лекарственных трав, применяемые для изготовления компрессов, помогают снять воспалительный процесс, препятствуют дальнейшему увеличению косточки, расположенной в районе большого пальца. При правильном применении народные методы помогут избежать хирургической операции.

Что представляет собой средство «Шишка Стоп»?

Препарат от косточки на ноге состоит из ингредиентов натурального происхождения:

  • Экстракт лаврового листа. Средство наделено выраженными обезболивающими свойствами. Экстракт лавра помогает устранить чувство тяжести в ногах.
  • Акулий жир. Данный компонент, присутствующий в составе крема «Шишка Стоп», наделён выраженным противовоспалительным эффектом. Акулий жир быстро проникает вглубь поражённых тканей.
  • Экстракт перца. Он активизирует кровообращение, стимулирует процесс обновления тканей.
  • Камфора, способствующая устранению болевых ощущений.
  • Пихта. Этот компонент препарата оказывает выраженное антибактериальное воздействие.
  • Кукурузное масло, обладающее питательным и смягчающим эффектом.

Лечебные свойства препарата обширны:

  • Крем способствует выведению солей из организма, устраняет воспаление;
  • Препарат улучшение кровоснабжение стопы, способствует укреплению стенок сосудов.

Крем «Шишка Стоп» отлично устраняет болевые ощущения на любой стадии вальгусной деформации.

Перед использованием средства «Шишка Стоп» следует предварительно распарить кожу в ванночке с отварами лекарственных трав. Крем наносят на выпирающую косточку два раза в день. Средняя длительность лечебного курса составляет один месяц.

Польза картофеля при вальгусной деформации

Существует и эффективное средство от выпирающей косточки на ноге, изготовленное из зелёных клубней картофеля. Овощ нужно измельчить на тёрке. Получившейся кашицей пропитывают небольшой кусок марли. Компресс прикладывают к больной ноге на 11 часов. Процедуру рекомендуется делать 10 дней. За этот период размеры косточки на ноге существенно уменьшаются.

Эффективная мазь на основе яиц

Схема приготовления мази достаточно проста:

  1. Нужно залить одно яйцо небольшим количеством 9% уксуса;
  2. Полученную смесь настаивают в тёмном помещении на протяжении 14 дней. За это время скорлупа яйца успевает полностью раствориться;
  3. После этого в средство добавляют 10 граммов свиного жира и одну столовую ложку скипидара.

Вместо жира при приготовлении средства можно использовать вазелин, сливочное масло.

Готовой мазью рекомендуется обрабатывать поражённую область один раз в день. Для усиления лечебного эффекта средства предварительно накладывают йодовую сетку.

Использование йода

Впечатляющих результатов можно добиться и при использовании средства против роста косточки на ноге, изготовленного на основе йода. Оно помогает избавиться от болевых ощущений. В результате больной на долгое время забудет о дискомфорте при ходьбе.

Для приготовления средства необходимо смешать «Аспирин» и йод в равном соотношении. Полученную массу рекомендуется наносить на больной палец на протяжении 10 дней.

Кратность использования средства — один раз в сутки.

Смесь красной глины и соли

Пошаговый рецепт приготовления средства достаточно прост:

  1. Нужно смешать морскую соль с красной глиной в равной пропорции;
  2. Образовавшуюся массу заливают 200 мл воды;
  3. В смесь добавляют 4 капли скипидара.

Готовый компресс рекомендуется прикладывать к больному пальцу на 12 часов.

При наличии выступающей косточке на ноге морскую соль используют и для приготовления раствора для лечебных ванночек. Подобные процедуры выполняют в течение 14 дней.

Схема приготовления компресса из прополиса и мёда

Компресс приостанавливает процесс роста нароста на ноге. Для приготовления средства смешивают по 10 граммов мёда и измельчённого прополиса.

Компресс рекомендуется держать всю ночь. Сверху дополнительно надевают носок. Длительность лечения устанавливается в индивидуальном порядке.

Применение одуванчика

Процесс приготовления настоя несложен:

  1. 100 граммов свежих цветков одуванчика тщательно измельчают;
  2. Растительное сырье заливают небольшим количеством йода;
  3. Лечебную смесь настаивают в защищённом от проникновения солнечного света помещении на протяжении четырёх дней.

Полученное средство используется для нанесения йодовых сеток на тело. Процедуру выполняют перед сном.

Как бороться с вальгусной деформацией при помощи крапивы?

Для приготовления лекарственной смеси необходимы следующие ингредиенты:

  • 20 граммов крапивы;
  • 400 мл кипяченой воды.

Крапиву заливают кипящей водой. В получившуюся смесь нужно добавить 80 граммов голубой глины. Средство готовят на водяной бане на протяжении 10 минут. После этого рекомендуется смочить марлю в полученном растворе. Компресс прикладывают на поражённой стопе на 25 минут. При этом большой палец рекомендуется дополнительно обмотать полиэтиленом и тёплой тканью. Процедуру рекомендуется делать дважды в неделю.

Рецепт приготовления настоя из цветков сирени

Предварительно высушенные цветки сирени заливают прохладной водой в пропорции 1: 10. Напиток настаивают в ёмкости с плотно закрытой крышкой на протяжении 10 дней. По прошествии этого времени средство процеживают. Готовой смесью следует обрабатывать поражённую зону дважды в день. Средняя длительность лечебного курса составляет две недели.

Мумие для уменьшения косточки на большом пальце

В составе лечебной смеси присутствуют следующие компоненты:

  • 20 граммов порошка мумие;
  • 10 граммов барсучьего жира;
  • 10 мл спиртовой настойки сабельника.

Указанные выше ингредиенты перемешивают. Компресс наносят на поражённую область на шесть часов. Средство от выпирающей косточки на ногах, изготовленное из мумие, обладает ранозаживляющими, противовоспалительными и рассасывающими свойствами.

Использование медицинской желчи при наличии выступающей косточки

Медицинская желчь – жидкость, обладающая специфическим ароматом. В составе средства дополнительно присутствует небольшое количество формалина, фурацилина, спирта. Препарат оказывает выраженное противовоспалительное и обезболивающее воздействие.

Для приготовления лекарственной смеси нужно смешать 200 мл медицинской желчи, два тщательно измельчённых перца чили и 150 мл камфорного масла. Полученную смесь настаивают в помещении, защищённом от проникновения солнечных лучей, на протяжении двух недель. По истечении этого времени напиток процеживают. Компрессы с полученным настоем рекомендуется делать через день, на протяжении одного месяца.

При лечении вальгусной деформации большого пальца делают и компресс с мёдом. Для этого соединяют медицинскую желчь, этиловый спирт, мёд в одинаковой пропорции. Получившуюся смесь настаивают в стеклянной ёмкости на протяжении десяти суток. Готовое средство рекомендуется хранить в холодном месте. Компресс, пропитанный смесью мёда, желчи и этилового спирта, накладывают на 8-10 часов.

Полезные свойства магнитного пластыря

При наличии косточки в области большого пальца ноги можно воспользоваться и магнитным пластырем. Внутренняя поверхность изделия пропитана экстрактами лечебных растений. Они быстро проникают в поражённую область.

Чаще всего при изготовлении магнитных пластырей применяются перечисленные ниже лекарственные растения:

  • Куркума;
  • Цветки одуванчика;
  • Шафран.

От применения магнитного пластыря следует отказаться в период ожидания ребёнка, грудного вскармливания.

Средство противопоказано при повышенной чувствительности к его компонентам, наличии мелких ранок в области большого пальца стопы.

В чём назначение специальных фиксаторов?

Облегчить неприятные ощущения при наличии выпирающей косточки в районе большого пальца можно и с помощью специальных фиксаторов. Они позволяют удерживать стопу в анатомически правильном положении: как при передвижении, так и в расслабленном состоянии.

Ортопедические изделия помогают предупредить дальнейшую деформацию сустава. Фиксатор «Вальгус Про» позволяет избавиться от дискомфорта при ходьбе. Ортопедическое изделие отличается эластичностью. Оно с лёгкостью подстраивается под форму стопы.

Необычные методы борьбы с недугом

В комплексной терапии вальгусной деформации большого пальца применяют и такие средства:

  • Керосин;
  • Зубную пасту «Поморин».

Зубная паста «Поморин» ускоряет процесс рассасывания солевых отложений. Длительность приёма зубной пасты «Поморин» варьируется от двух до трёх недель.

Профилактические меры

Существующие специальные профилактические мероприятия, препятствующие возникновение вальгусной деформации:

  • Рекомендуется носить удобную обувь, изготовленную из натуральных материалов;
  • Можно ежедневно делать несложную гимнастику, предназначенную для расслабления стоп;
  • Рекомендуется правильно питаться и держать свой вес под контролем.

lenskmed.ru

как лечить, как снять боль, осложнения (фото )

Рост шишки на ноге возле большого пальца обычно вызывается суставным воспалением. При этом ухудшаются движения, сложно обуваться в привычные туфли. Отекшие пальцы болят в движениях, в покое.

Клиническая картина

Воспаляются суставы первых пальцев ног от разных суставных заболеваний: артрита, подагры, остеоартроза, бурсита. При разных болезнях человек испытывает боль в движении, приходится менять обувь. 

С утра в ступнях ощущается скованность от опухшего сустава, при развитии сильного воспаления даже утром кожа шишки на ноге возле большого пальца горячая и красная. Сильный воспалительный процесс в суставе вызывает общее повышение температуры.

Причины появления шишки

Врачебная практика имеет большой опыт в установлении диагноза воспаления шишки на ноге возле большого пальца, и они знают как лечить эту патологию традиционными и народными средствами. Но прежде пациентам требуется пройти необходимое обследование, чтобы выявить причины появления шишки. Эта проблема касается людей разного возраста – пожилых, молодых, кто страдает от суставных болезней.

Основные причины воспаления косточки:

  • интенсивные физические нагрузки в виде длительной ходьбы, стояния;  
  • ходьба в тесной, узких моделей обуви;
  • генетические патологии;
  • дегенеративные изменения с возрастом;  
  • сбои гормонального фона.

Эти причины приводят к ряду заболеваний, при которых человек вынужден поменять обувь. Как снять боль в шишке на ноге возле большого пальца, кроме как поменять обувь, мало кто знает, хотя многие страдают от такой патологии.  

Болезни, сопровождающиеся воспалением косточки:

  • артрит с ревматоидными и инфекционными компонентами;
  • подагра;
  • остеоартроз;
  • вальгусная деформация.

Любое заболевание вызывает боли в шишке на ноге возле большого пальца. 

Стадии заболевания

Как называется болезнь, когда растет шишка на ноге возле большого пальца? Врачи в классификации болезни основываются на данных МКБ-10, где нарост на пальцах зарегистрирован как Hallux valgus – деформация плюснефалангового сустава, отклоняющаяся кнаружи:

  • Если болезнь является приобретенной и впервые диагностируется у взрослого, ее код по МКБ — М 20.1.
  • Внутреннее искривление пальцев называется hallus varus и имеет код M20.3
  • Под кодом M20.1 зарегистрирован и бурсит, что это такое, знакомо всем – и медикам, и пациентам, поэтому его название используется в определении диагноза болезни.
  • Начальная стадия болезни проявляется болями, которые усиливаются от физических нагрузок и проходят от отдыха. 

    Интересно! Что делать если повышена мочевая кислота в крови

    На средней стадии патологии образуются шишки, косточки начинают выпирать. Здесь же присоединяется воспаление, происходит нарушение в расположении пальцев, ноги отекают, нарастают мозоли. 

    На запущенной стадии наросты на косточке сильно болят, облегчения не приносит длительный ночной отдых. Боли отдаются в крупных суставах, в поясницу, вниз живота. На последней стадии меняется походка, осанка как компенсация нарушений опоры.  

    Последствия роста шишки

    К какому врачу обратиться в случае роста шишек на пальцах ног? Прежде всего, это хирурги, травматологи. Новообразования в форме костных шишек часто является женской проблемой. Они стремятся ходить в модельной обуви с высокими каблуками, что провоцирует образование наростов.  

    Наросты увеличиваются, несут человеку неприятные последствия:

    • ступни становятся неэстетичными;
    • человеку приходится отказываться от открытой обуви, где нет опоры больной косточке;
    • при ходьбе возникает чувствительное неудобство;
    • человек ощущает тяжесть и жжение во всей ступне.

    Деформации ступни приводит к суставным заболеваниям, которые быстро развиваются и дают нарастание болей. Дегенеративные процессы сами не остановятся. Смещение большого пальца с возрастом дополняется неприятными болями в движении, появляются покраснение, отеки.  

    Как лечить шишку на ноге возле большого пальца

    Лечебные меры выбираются по стадиям болезни. Болезнь не излечима, но есть вероятность снять воспалительный процесс, болевые симптомы с применением лекарства, хирургического вмешательства. На время это приостановит прогресс болезни, улучшит самочувствие человека.

    Как лечить шишку подсказывает комплексное применение медикаментов, народных средств.

    Лечение ванночками

    Ванночки с добавлением ароматических масел и лекарственных трав имеют благоприятное воздействие на ноги. Используются эфирные масла календулы, сандала, эвкалипта. Принимают ванночки с водой, нагретой не более 40º С, длительностью не более ½ часа.

    Полезны ванночки, приготовленные из отвара картофельных очисток. Их надо залить кипящей водой, варить на медленном огне ½ часа. Горячим отваром, остывшим до 40º С, распаривают ступни, к шишкам прикладывают теплые очистки. Процедуру проводят 2 раза в день.

    Помогут соляные ванночки, в тазу с горячей водой растворить горсть поваренной или морской соли, держать ноги 10-15 минут. Процедуры проводить на ночь 2 недели.

    Используют ванночки, приготовленные на отваре листьев березы и тополя, с добавлением сушеного чабреца. Смесь составляется из равных частей сырья, заливается 3 литрами кипящей воды, варится на медленном огне 5 минут, затем настаивается. Перед процедурой вода разогревается до +35º С, ноги держать в ванне с распаренной зеленью 20 минут.

    Любые ванночки рекомендуется проводить на ночь, перед сном утеплять ноги. Так в домашних условиях лечатся шишки на ноге возле большого пальца, но любое средство должно быть согласовано с лечащим врачом.

    Народные средства

    Эффективность народных способов проверена веками, их и сегодня используют в комплексной терапии.

    Народные рецепты включают:

  • Нанесение йодной сеточки.
  • Оборачивание больного пальца свежим лопухом, мягкой стороной листьев мать-и-мачехи.
  • Оборачивание кашицей из позеленевшего картофеля.
  • Компрессы из разных смесей и отваров.  
  • Домашние мази своего приготовления.  
  • Рецептов мазей, растирок множество, надо выбрать удобный для себя способ приготовления. Все народное лечение должно быть согласовано с лечащим врачом.

    Медикаментозное лечение

    Направление медикаментозного лечения основано на установленном диагнозе и всегда идет в комплексе с ортопедическими, физиотерапевтическими методиками. Лекарства дают эффект на начальной стадии болезни, применяются перед хирургическим вмешательством для уменьшения болей и воспаления. 

    Лечение шишки на ноге возле большого пальца сверху поддается лекарственному воздействию на первой стадии болезни. В этом случае врачи лечат пациентов препаратами от ревматизма – Азатиоприном, Левамизолом, Циклоспорином, Месалазином, Диксициклином. 

    Интересно! Симптомы недостатка витамина Д у взрослых

    Снимают боли и воспалительные процессы биологические лекарства – Ембрел, Кинерет, Хумира, Ремикад, Оренция. 

    К медикаментозному лечению относятся инъекции, которые врач делает в поврежденный сустав. Врач пунктирует полость между суставами, отсасывает экссудат при его обильном накоплении. Одновременно используется введение стероидных препаратов – Кеналога, Дипроспана, Гидрокортизона.

    Прием антибиотиков назначается при инфекционном воспалении и наличии в суставной полости гноя. Все средства имеют симптоматическое действие. Для местного действия место болей натирают мазью, кремом, гелем против воспалений – Диклаком, Вольтареном, Быструм-гелем, Долобене.

    Основные медикаменты:  

    • из гомеопатических средств – Траумель С, Цель Т;  
    • с обезболивающим действием – Финалгон, Капсикам, Ортофен, Диклофенак, Эфкамон, Апизартрон;  
    • НСПС с противовоспалительным действием – Кетопрофен, Парацетамол, Фенацетин, Нимесулид, Вольтарен, Анальгин, Аминофеназол, Пироксикам дают эффективное обезболивание;
    • хондропротекторы восстанавливают поврежденные хрящевые ткани – Хондроитина сульфат, Терафлекс М, комплекс Софья.

    Если не удается достичь видимого положительного результата, врачи решают вопрос о проведении операции.

    Операция

    Хирургическое вмешательство применяется при усилении болей на фоне консервативного лечения; при прогрессировании деформации, когда  увеличивается отклонение пальца; при изменении походки, при частых рецидивах.

    Цель операции – коррекция положения косточек, восстановление функций ступни; частичное или полное устранение костного нароста. С достижением этих целей у пациента проходят симптомы болезни.  

    Операционные методы делят на группы: оперируются мягкие ткани; затрагиваются ткани костей; комбинированный ход вмешательства.

    Распространенные оперативные методики:

    • экзостектомия, при которой хирурги удаляют часть нароста;  
    • артродез, при котором палец фиксируется в неподвижном положении;
    • остеотомия, когда удаляется пораженная костная часть, суставы фиксируются металлическими спицами;
    • резекционная артропластика, когда удаляется пораженный участок кости;  
    • эндопротезирование – хирург проводит полную замену пораженного сустава протезом. Проводится на запущенной стадии болезни.

    Но есть противопоказания к оперативному вмешательству:  

    • низкая свертываемость крови;
    • пожилой возраст;
    • дисфункция тканей.

    При наличии противопоказаний врачи ищут другие направления лечения.

    К какому врачу обратиться при возникновении шишки на большом пальце

    Кто из врачей помогает в начале заболевания? Пациентам надо обращаться к терапевтам общей практики, они обязательно назначат консультации ортопеда, отправят к травматологу, хирургу, ревматологу. Врачи в комплексе диагностических и лечебных мер будут выбирать направление терапии, когда она еще возможна. Привлекут физиотерапевта для лечения их методами.

    Диагностика

    Начало лечения возможно после комплекса диагностики, установки диагноза. В ходе исследования врачи составляют картину патологии, видят ее связь и отличие от других болезней.

    Диагностические методики:

  • Рентгенография ступней в 3-х проекциях. Дает обширную информацию, визуализирует расположение мелких костей и суставов.
  • Компьютерная подометрия. Обследование распознает самое начало развития патологии.
  • Компьютерная плантография. На специальной платформе делают отпечатки ступней, их форма позволяет врачу увидеть деформации ступней, степень их развития.
  • МРТ стоп. Дает врачам картину состояния мягких тканей.
  • Лабораторные исследования.
  • В анализах физиологических и пункционной жидкости определяется уровень:

    • мочевой кислоты;
    • СОЭ;
    • антинуклеарных антител.

    В комплексе вся диагностика дает картину болезни, позволяет выбрать верное лечение.

    Методы профилактики

    Следует предотвращать развитие болезни на больших пальцах ног.  

    Есть ряд испытанных мер:

    • носить удобную обувь из мягкого материала, имеющую подходящий строению ступни подъем, ширину;  
    • при необходимости обуться в туфли на шпильке вкладывать особые стельки;  
    • заниматься спортом в спортивной обуви;  
    • чаще ходить босиком по грунту;  
    • делать массаж ног;
    • заниматься гимнастикой для повышения подвижности суставов;
    • по рекомендации врача носить ортопедические приспособления;
    • следить за своим весом.

    Постоянно принимать лекарства, назначенные врачами, проходить профилактическое обследование, осмотры и лечение.

    Источник

    damy-mamy.ru

    Лечение косточки на пальцах ног народными средствами

    Некрасивые, уродующие ногу шишки в области плюснефалангового сустава, часто доставляют немало проблем. Чаще всего этим недугом страдают женщины, в силу того, что жертвуют своим здоровьем во имя красоты, предпочитая узкую неудобную обувь на высоком каблуке.

    Косточка на большом пальце стопы причиняет сильный дискомфорт и болевые ощущения, если не запускать недуг, то на начальной стадии, хорошо может помочь, лечение шишек на ногах народными средствами.

    Вальгусная деформация первого пальца стопы — обозначает изменение формы стопы на уровне сустава, соединяющего проксимальный фаланг пальца стопы и плюсневую кость.

    Деформация сустава происходит к наружной стороне с отклонением первого пальца. Косточка на большом пальце ноги, лечение народными средствами этого неприятного явления, тема нашей статьи.

    Причины возникновения косточки большого пальца ноги

    Среди основных причин выделяют:

    • плоскостопие — длительное нарушение биомеханики стопы;
    • неудобная обувь;
    • подагра — нарушение обмена веществ;
    • увеличение массы тела.

    Плоскостопие Чаще всего в человеческой популяции встречается поперечное плоскостопие, при котором уплощается свод стопы. При ходьбе масса тела переносится на суставные головки всех плюсневых костей, в результате чего, расстояние между этими костями увеличивается и первый палец отклоняется наружу. Так же имеет место слабость связочного аппарата и неврологическими нарушениями. Не последнюю роль играют врожденные аномалии строения костей стоп.

    Неудобная обувьЭтот неблагоприятный фактор касается чаще женщин. Начиная с подросткового возраста девушки, носят красивую обувь, чем вызывают у себя массу проблем со здоровьем.

    Есть три формы обуви, которые провоцируют патологию:

    1. Высота каблука более 7 см. Обувь на высоких каблуках значительно повышают давление на пальцы стоп. Способствует развитию плоскостопия.
    2. Носок обуви неестественно узкий. Пальцы ног находятся в неудобном положении, в результате происходит деформация не только пальцев, но и лодыжек.
    3. Короткая обувь — вызывает хроническое неспецифическое воспаление сустава большого пальца нижней конечности.

    ПодаграЭто хроническое заболевание, которое связанно с нарушением пуриновых оснований, в результате чего в крови повышается содержание мочевой кислоты и она откладывается в мягких тканях кристаллы солей. Клинический процесс проявляется острым воспалением суставов и образованием подагрических улов.

    Отличительной чертой этой болезни от истинной вальгусной деформации, является волнообразное течение болезни, сопровождающееся сильным болевым синдромом, покраснением кожи в области сустава. Подобные изменения в суставах могут быть не только в плюснефаланговом суставе, но и в других группах суставов.

    Увеличение массы телаБольшая масса тела дает очень большую нагрузку на свод стопы. Истощение связочного аппарата ноги может привести к плоскостопию и деформации суставного аппарата стопы.

    Нельзя считать, что эти причины могут вызвать появление болезненной косточки на ногах изолированно друг от друга. Чаще всего эти причины связаны друг с другом. Девушки с плоскостопием носят неудобную обувь на высоком каблуке, а больные подагрой могут параллельно страдать плоскостопием.

    Причины боли косточек на ногах

    При подагре первым симптомом может оказаться именно болевой синдром. Механизм возникновения интенсивной боли заключается в воспалении суставов. Суставная сумка воспаляется из-за инфильтрации тканей продуктами обмена. Болезнь носит хронический характер с периодами ремиссии и обострениями.

    Это опасно!

    С течением времени хроническая патология усугубляется, количество пораженных суставов увеличивается. Сустав деформируется, формируется болезненные шишки — тофусы, которые могут лопнуть с выделением густой белой массы.

    В отличие от подагры, при халюкс вальгус боль возникает из-за чрезмерной нагрузки на плюсневые косточки. Если травматические факторы продолжают действовать, то боль усиливается, развивается воспаление. Кожа вокруг сустава незначительно краснеет.

    С усилением деформации сустава изменяется и все стопа. В результате неправильной нагрузки и изменения биомеханики, при ходьбе могут развиться мозоли и натоптыши, что еще больше усиливает болевые ощущения.

    В зависимости от того, насколько большой палец отклонен относительно плюсневой кости, различают несколько степеней болезни:

    1. Угол между плюсневыми костями не больше 15 градусов, а первый палец отклоняется меньше чем на 20 градусов.
    2. Угол между плюсневыми костями не больше 17 градусов, а первый палец отклоняется меньше чем на 30 градусов.
    3. Угол между плюсневыми костями 17 градусов и больше, а первый палец отклоняется меньше чем на 35 градусов.

    Лечение косточки на большом пальце ноги

    Есть несколько вариантов избавления от деформации косточки на большом пальце ноги. Консервативное лечение заключается в выполнении рекомендаций для уменьшения боли и воспаления:

    • Снизить нагрузку на пораженный сустав путем снижения массы тела;
    • сменить неудобную обувь на высоком каблуке;
    • массаж;
    • лечебная гимнастика, разработанная для лечения плоскостопия;
    • ношение специализированной обуви и ортопедических стелек.
    • Применение специальных вкладышей между пальцами.

    Хирургический метод лечения, заключается в оперативном исправлении отклонения плюсневой кости и большого пальца. Этот вид терапии радикально решает проблему боли в косточке большого пальца и возвращает эстетический вид стопы. Но следует помнить о том, что, как и при всякой операции велик риск развития осложнений.

    Ношение специального бандажа для пальцев. Если степень поражения соответствует первой и второй степени, можно применить механические приспособления. Некоторые из них носят в течение всего дня, иные предназначены для ношения ночью. Суть метода заключается в фиксации большого пальца и стопы, в сохранении правильного положения. При регулярном использовании рост вальгусной деформации уменьшается.

    Прежде чем прибегать к радикальным методам лечения следует обратиться к многовековому опыту наших бабушек и попробовать народное лечение косточек на пальцах ног.

    Народное лечение косточек на пальцах ног

    Проблема болезненных ощущений в нижних конечностях, заставляющая изменить привычный образ жизни и терпеть страдания всегда была актуальна для человечества. Косточки на ногах: можно ли предотвратить?

    Это полезно!

    До появления современной медицины и развитой хирургической отрасли, люди пытались бороться с болью теми средствами, которые щедро предоставляла нам природа. В качестве сырья использовались лекарственные растения, снимающие боль, отек и воспаление. Биологически активные продукты тоже шли в ход, такие как мед, рыба, эфирные масла.

    Отдельно необходимо упомянуть о таком незаменимом средстве лечения многих суставных патологий, как скипидар. По своей сути скипидар – это, полученный техническим путем, раствор эфирных масел хвойных деревьев, в основном это сосна горная, можжевельник.

    Скипидар широко применяется, как растворитель масляных красок, поэтому применение этого химического соединения может вызвать недоумение у некоторых людей. Однако в медицинской практике, как составляющее мазей для лечения ушибов, растяжений, ревматических болезней используется только очищенный живичный скипидар.

    Живица это не что иное, как смола, выделяющаяся на спилах хвойных деревьев. В природе живица предотвращает разрушение дерева паразитами и залечивает сломы ветвей.

    Но следует помнить о токсическом действии скипидара на человеческий организм. Для возникновения симптомов отравления необходимо достаточно большое количество вещества и длительное время контакта.

    Народные средства для лечения косточки большого пальца стопы

    Лечение шишек на ногах народными средствами применят, когда болезнь находиться на начальной стадии, в этом случае достижение положительного результата будет гораздо быстрее.

    Мазь из яйца

    Яичная мазь — 250 мл. уксусной кислоты в концентрации 7%, растворить одно сыре целое яйцо. Оставить на 2 недели. Через 14-15 дней скорлупа должна раствориться. Измельчаем яйцо, добавляем 25 грамм топленого сала и 10 грамм скипидара. Использовать мазь в течение 20 недель. Наносить мазь на косточку при боли через день. В первый день наносим приготовленную мазь, на второй день наносим йод в виде сетки.

    Компресс из свежей рыбы

    Взять свежую речную рыбу, любую. Очистить от косточек. Лоскут рыбьего мяса на ночь прикладывают на больное место. Утром снять повязку с пальца, промыть теплой водой. Компресс повторять в течение 12 дней.

    Компресс из медицинской желчи

    Популярное средство — компресс из медицинской желчи. Ноги распарить в течение получаса в горячей воде. Мягкую ткань или марлю обильно смачивают желчью. Пораженную конечность обматывают пищевой пленкой и ложатся спать. Повторять процедуру в течение 10-15 дней.

    Лечение косточек на пальцах ног медом

    Мед и продукты пчеловодства хорошо справляются с проблемой косточек на большом пальце ног. Применяют эти средства в качестве примочек или компрессов. Медом смазывают кожу на воспаленной конечности, для лучшего эффекта, перед нанесением ногу надо распарить.

    Компрессы из лопуха со скипидаром

    Лечение шишек на ногах при помощи скипидара и лопуха хорошо себя зарекомендовало на практике. Взять лист лопуха, который растет на приусадебных участках. Лист необходимо выбрать большой и здоровый. Намазать скипидаром более зеленую сторону лопуха. Приложить лист со скипидаром на косточку больших пальцев стоп, сверху надеть теплый шерстяной носок и полиэтиленовый пакет.

    Это необходимо для того, чтобы влажность не испарялась. Заготавливать лопух нецелесообразно, поэтому данный вид лечения характерен только в летний период.

    Одуванчик и йод

    Ранней весной, когда все поля усеяны ярко-желтыми цветками одуванчиков, необходимо не упустить время и использовать это целебное растение для лечения косточки большого пальца стопы. Собрать свежие цветки, подсушить их. 120 грамм сухих цветков залить водкой и аптечным йодом.

    Цветки должны быть прикрыты жидкостью. Оставить в подвале на 14 дней. Перед процедурой распарить ноги в теплой воде. Нанести состав на сухую кожу, в виде сетки. Лечение следует применять не менее месяца.

    Лимон и йод

    Две таблетки аспирина, измельчают в ступке. Один зрелый лимон измельчают. Эту смесь залить флаконом аптечного йода. Применять по следующей схеме. Нанести состав на косточку ноги, укрыть целлофановым пакетом и надеть теплый носок. Процедуру целесообразно проводить на ночь.

    Повторять это в течение трех ночей, затем сделайте перерыв на неделю. Для достижения результата такие интервальные циклы повторяют три раза.

    Мазь из бодяги с красным перцем

    Согревающая мазь с красным перцем и бодягой.

    Бодяга это вещество животного происхождения на основе кремниевых губок, обладает местным раздражающим свойством.

    Для приготовления мази взять 50 грамм нашатырного спирта и 210 грамм этилового спирта, 50 грамм камфары, 50 грамм красного сухого перца и 15 грамм бодяги. Все компоненты перемешать до однородной консистенции, без комочков. Наносить этот состав следует очень осторожно, так как эта смесь очень жгучая и предназначена только для местного применения. Осторожно смажьте только косточку. Ногу закутать марлей и надеть носок.

    Лучше всего делать процедуру перед сном. Курс лечения зависит от степени поражения и интенсивности боли косточки на большом пальце стопы.

    Компрессы из лука

    Чтоб избавиться от болезненных шишек на ногах возьмите синий лук, перетрите его на терке. Полученную смесь заверните в марлю, и поставить компресс на больную конечность. Сверху на марлю с луком положить непромокаемую ткань, и слой ваты. Лечебный эффект от компресса длиться шесть часов, поэтому по истечению этого времени компресс снять, ноги вымыть, на кожу в области нанести йодную сетку. Применять не менее месяца.

    Настой сирени

    Для устранения воспалительного эффекта пользуются следующим составом. Весной, когда зацветет сирень собрать соцветия. Высушить в тени под проточным воздухом. Затем одну часть цветков залить холодной водой в расчете 1:10. Настаивать в закрытом состоянии не больше двух недель. Полученным настоем смазывать шишки на ногах на ночь или делать компрессы.

    Питание и очищение организма

    Важным компонентом в лечении косточки на большом пальце стопы занимает диета. Отдавайте предпочтение растительной пище, богатой витаминами и клетчаткой. Снижение в крови концентрации мочевины существенно уменьшит боль и отек кожи. Так же очень эффективными мероприятиями считается процедура очищения организма и избавления его от шлаков.

    Очищение рисом

    1. Накануне вечером замочите в холодной воде стакан риса.
    2. Утром этот рис промыть в большом количестве воды.
    3. Сварить крупу в двух стаканах воды.
    4. Когда рис приготовиться отмыть его от слизи. разделить приготовленную кашу на четыре приёма и съесть в течение дня перед этим выпить стакан воды. Н
    5. а следующий день съесть 500 грамм яблок и вареной свеклы.
    6. Повторять такое очищение необходимо каждые 3-4 дня.
    7. Курс лечение от месяца до полу года.

    Этот состав помогает эффективно избавиться от накопившихся солей. Однако следует помнить, что вместе с солями из организма уходит калий, поэтому следует осторожно применять метод больным с хронической сердечной патологией. Всем остальным людям, после очищения нужно есть продукты, богатые калием (курага, изюм и бананы).

    Заключение

    В течение жизни наши ноги преодолевают сотни тысяч километров. Мы подвергаем стопы испытаниям, чрезмерной нагрузкой, избыточной массой тела или тесной неудобной обувью. В ответ на это кости стоп деформируются, суставы воспаляются и причиняют нестерпимую боль и неудобства.

    Современная медицина и народное лечение косточек на пальцах ног помогут эффективно бороться и справляться с этой проблемой. Однако необходимо помнить о том, что о ногах важно правильно заботиться, делать массаж, расслабляющие лечебные ванночки, укреплять мышцы специальными упражнениями. Тогда ваши ноги будут здоровыми и красивыми.

    Будьте здоровы!

    Автор статьи

    Образование: Гродненский государственный медицинский университет. Специальность: Врач терапевт.

    Дополнительно окончил ГБОУ СПО ВО Борисоглебское медицинское училище, по специальности «Стоматология», квалификация «Зубной врач».

    Ведущий специалист, по подготовке профессиональных кадров в ГБОУ СПО ВО Борисоглебское медицинское училище. В 2008 году окончил ГОУ ВПО Борисоглебский педагогический институт по специальности педагогика и психология, квалификация педагог-психолог.

    Написано статей

    Отличная статья 2

    ibeauty-health.com

    Лечение в домашних условиях косточки на большом пальце ноги

    Вальгусная деформация (шишка, косточка, Халюс вальгус) является патологическим состоянием, которое сопровождается деформацией первого пальца стопы в области плюснефаланговых суставов. В группу риска попадают представительницы женского пола 25-35 лет. Возможны проявления в виде чувства болезненности в процессе двигательной активности. При прогрессировании болезни пальцы начинают болеть в ночное время суток. Если образовалась косточка на большом пальце ноги, лечение в домашних условиях возможно только по предварительному согласованию с врачом.

    Самолечение недопустимо, поскольку может не оказать должного терапевтического эффекта, усугубить клиническую картину и спровоцировать развитие осложнений.

    1. Вальгусная деформация сопровождается формированием патологического угла между фалангами первых пальцев и плюсневыми костями, головки которых отклоняются к внутренней стороне, а большой палец – к наружной.
    2. Болезнь сопровождается деформацией стоп, их поперечным распластыванием.
    3. Деформированные пальцы становятся причиной молоткообразной деформации, преждевременной усталости, нарушений походки, вызывают психологический дискомфорт из-за косметического несовершенства.

    Почему появляются шишки на ногах?

    Основной причиной, провоцирующей деформирование, считают воздействие поперечного плоскостопия, ношение неудобной обуви (в том числе на высоких каблуках), искривление осанки. Среди факторов, которые могут вызывать вальгус, выделяют воздействие:

    1. Наследственной предрасположенности.
    2. Избыточной массы тела, провоцирующей дополнительные нагрузки.
    3. Артрозов суставов.
    4. Недостаточности соединительных тканей.
    5. Варикозного расширения вен.
    6. Патологических состояний, сопровождающихся нарушениями нервной регуляции в области мышц стоп и голеней.
    7. Сахарного диабета, вызывающего обменные нарушения.
    8. Травматических поражений стоп.
    9. Врожденных деформаций.
    10. Возрастных изменений.
    11. Гормональных перестроек, в том числе во время беременности, грудного вскармливания.
    12. Неудобной обуви: узкой, на высоком каблуке, провоцирующей чрезмерные нагрузки на передние отделы стоп и расположенные там суставы.

    Важно! В группу риска попадают люди, чья деятельность связана с продолжительным пребыванием в положении стоя: парикмахеры, профессиональные спортсмены, продавцы-консультанты, хирурги и т.д.

    Как избавиться от косточки на ноге в домашних условиях?

    При формировании косточек пациент испытывает боль из-за изменения форм стоп и постепенного перераспределения нагрузок на 2 и 3 плюсневые кости. Стопа перегружена в процессе двигательной активности, могут формироваться артрозы. Если беспокоит вальгусный палец и боль усиливается, пациент пробует избавляться от неприятного симптома при помощи лекарств с противовоспалительными и обезболивающими свойствами, ищет действенный рецепт народной медицины.

    Важно! Прием препаратов из группы НПВП, а также Анальгина или Аспирина производит временный симптоматический эффект и не оказывает действия на первопричинный фактор, вызывающий болевые ощущения. Бесконтрольное, продолжительное использование медикаментов чревато развитием серьезных побочных эффектов. Лечиться можно только под наблюдением врачей-ортопедов. В дальнейшем может потребоваться консультация врачей смежных специальностей: травматологов, хирургов, эндокринологов.

    На начальных этапах болезни лечение косточки на большом пальце ноги в домашних условиях включает в себя задействование:

    1. Народных методов: ванночек, примочек, мазей, растираний, компрессов. Для того чтобы подобная методика производила эффект, необходимо соблюдать условие: правильно и, главное, регулярно накладывать мази, компрессы на пораженную конечность.
    2. Специального медицинского приспособления: фиксаторов, корректоров, которые способны выправлять пальцы на начальных стадиях вальгусной деформации. Основная цель использования подобных приспособлений – снижение нагрузок на пораженный пальчик, коррекция и исправление образовавшейся «косточки». Это традиционный метод терапии, эффективный фиксатор или корректор подбирает врач индивидуально для каждого пациента.
    3. Лечебной физкультуры. Гимнастика и ЗОЖ оказывают общеукрепляющее и общеоздоравливающее действие, замедляют прогрессирование болезни.
    4. Массаж: полезно пройти курс у специалиста и в дальнейшем делать домашний самомассаж. Важно ознакомиться с техникой выполнения движений: если делать самомассаж правильно, это способствует нормализации кровообращения, уменьшению болевых ощущений.
    5. Прием медикаментов, использование кремов, гелей, мазей с противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
    6. Профилактических мероприятий, действие которых направлено на замедление прогрессирования патологического процесса. Необходимо придерживаться следующих рекомендаций: отдавать предпочтение умеренным физическим нагрузкам для того, чтобы укрепить связки и мышцы стоп, использовать специальные вкладыши, которые размещают между 1 и 2 пальцем для профилактики дальнейшего вальгусного отклонения. Также показана нормализация массы тела для уменьшения нагрузок на стопы, использование специальной ортопедической обуви для устранения избыточного давления на плюснефаланговые суставы.

    Описанные методы не могут лечить и исправлять деформированную кость на поздних стадиях вальгусной деформации. При этом домашний метод лечения проявляет положительное воздействие как вспомогательное средство, способное уменьшать и в некоторых случаях полностью убирать боль и воспаление.

    Народные методы лечения

    Задействование народных методов терапии целесообразно при незначительных деформациях пальцев. Рецепты народной медицины препятствуют дальнейшему прогрессированию заболевания, способствуют уменьшению боли и воспалительных реакций. Для того чтобы шишечка поскорее прошла, может быть использована камфора, капуста, банановая кожура, парафин. Для того чтобы ускорить оказание лечебного результата и помочь действующим веществам быстрее проникнуть к месту воспаления, делают повязки с Димексидом.

    Важно! Терапия народными средствами не гарантирует полного устранения и значительного уменьшения косточки, однако, может замедлить ее рост. В тяжелых случаях пациенту поможет только операция по удалению косточки.

    Соленая помощь

    Для борьбы с вальгусной деформацией рекомендовано использование соли: розовой, морской, столовой йодированной. Предпочтение отдают следующим рецептам:

    1. Ножные ванночки. Для приготовления необходимо растворить небольшое количество соли в ванночке с теплой водой (температура должна быть комфортной) и погрузить в нее стопы. В воду также можно добавить антисептик, например, масло чайного дерева. Процедуру можно выполнять ежедневно перед сном на протяжении 10-20 минут. Курс лечения – 15-20 дней, затем делают перерыв. По мере необходимости курс ванночек с солью можно периодически повторять.
    2. Положительный эффект окажет солевой компресс. Для его приготовления 10 г соли смешивают с куриным желтком (яйцо должно быть крупным), полученную смесь наносят на отрез ткани и прикладывают к косточке. Для усиления эффекта дополнительно может быть задействована бадяга, горчица, уксус. Компресс оставляют для воздействия на 10-12 часов.

    Медицинская желчь

    Желчь используют для приготовления компрессов: на пораженный участок пальца наносят йод (рисуют сеточку), а сверху желчь. Компресс необходимо обернуть бумажной салфеткой или бинтом, зафиксировать. Оставить для воздействия на 12-14 часов.

    Важно! Медицинскую желчь можно приобрести в аптеках. Средство имеет коричневый цвет, густую консистенцию, резкий запах.

    Примочки с прополисом

    Небольшое количество прополиса тщательно разминают в руках и прикладывают к пораженному участку ноги. Сверху обматывают бинтом, оставляют для воздействия на 15 часов. После того как пациент снимет примочку, сверху можно нанести масло облепихи или календулы, которое усилит противовоспалительное действие.

    Для приготовления примочек также используют спиртовую настойку прополиса, которую необходимо обильно нанести на отрез бинта или марли, приложить к косточке на ночь, зафиксировать.

    Из желтой и голубой глины

    Глина позволяет справиться с болью, воспалительными реакциями, раздражением кожных покровов. Процесс приготовления глиняного компресса:

    1. Желтую и голубую глину смешивают в равных пропорциях, добавляют 10 г соли, горячую воду, 3-4 капли эфирного масла мяты или чайного дерева (дополнительно произведет антисептический эффект).
    2. Полученную смесь необходимо нанести на косточку и оставить, пока глина полностью не высохнет. В процессе проведения процедуры нога должна находиться в фиксированном положении.
    3. Ногу промывают теплой водой, насухо вытирают.

    Для усиления эффекта можно нанести обезболивающую и противовоспалительную мазь. Положительным эффектом также обладает грязь Мертвого моря, которая дополнительно ускоряет заживление.

    Продукты пчеловодства

    Продукты пчеловодства, например, мед или пчелиный подмор, используют для наложения примочки или компресса. Для усиления эффекта предварительно рекомендовано задействование ножных ванночек. Мед наносят на распаренную косточку и оставляют на ночь – отзыв от пациента указывает, что такой способ наиболее эффективный. Для того чтобы усилить противовоспалительный эффект и не позволить косточке расти, дополнительно может быть использована грелка.

    Положительный эффект оказывают примочки на основе пчелиного подмора в сочетании с медом, горчичным порошком и морской солью. Все компоненты смешивают и наносят на образовавшуюся шишку, удаляют через 10-12 часов. Дополнительно в смесь можно добавлять экстракты растений (сабельник, окопник), а также эфирные масла.

    Использование специальных приспособлений

    На начальном этапе болезни врач может рекомендовать использование специальных медицинских приспособлений:

    1. Ортезов и фиксаторов.
    2. Ортопедических стелек.
    3. Ортопедической обуви.
    4. Валиков.
    5. Межпальцевых вкладышей.

    Подобные средства уменьшают давление и нагрузку на пораженную стопу, предотвращают прогрессирование вальгусной деформации.

    Ортезы и фиксаторы

    Ортезы и фиксаторы можно приобрести в специализированных медицинских магазинах. Их использование позволяет скорректировать нарушения на 1-2 стадии развития болезни и предотвратить необходимость хирургического вмешательства. Приспособления могут быть использованы в дневное и ночное время суток. Ортезы оснащены специальными шарнирами, благодаря которым сохраняется возможность сгибания большого пальца. Фиксатор уменьшает нагрузку и боль при длительных физических нагрузках на ноги.

    Для усиления эффекта ортезы и фиксаторы применяют совместно с упражнениями лечебной физкультуры, массажем, физиотерапией, приемом лекарственных препаратов. Использование ортезов не рекомендовано пациентам с сахарным диабетом, подагрой, артритом, нарушениями кровообращения и лимфотока.

    Ортопедические стельки

    При вальгусной деформации используют большие и маленькие (полустелька, каплевидная, стелька-половинка) ортопедические стельки.

    1. Приспособление подбирают индивидуально для каждого пациента, учитывая тип обуви.
    2. Стелька создает «пружинящий» эффект, позволяет удерживать ногу в правильном анатомическом положении.
    3. Изготовлены из износоустойчивых материалов, препятствуют образованию мозолей и натоптышей.

    Ортопедические стельки очень тонкие, их ширина не превышает нескольких миллиметров. Их можно приобрести в специализированных магазинах либо изготовить на заказ.

    Ортопедическая обувь

    Ортопедическую обувь используют как на ранних стадиях вальгусной деформации, так и в восстановительный период после хирургического вмешательства. Специальная обувь способствует оказанию следующих положительных эффектов:

    1. Увеличению устойчивости в процессе ходьбы.
    2. Нормализует кровообращение.
    3. Снижает нагрузку на стопы.
    4. Обеспечивает нормальное физиологическое положение сводам стоп.

    При выборе подходящей модели необходимо обращать внимание на то, чтобы подошва была легкой, упругой, сама обувь не имела высоких каблуков и была изготовлена из натуральных материалов. Лучше, если модель будет выполнена на заказ, учитывая все анатомические особенности стопы. Для усиления эффекта обувь рекомендовано сочетать с ортопедическими стельками и вставками.

    Применение медицинских препаратов в домашних условиях

    Подбор подходящих лекарственных средств осуществляет врач, учитывая наличие сопутствующих патологий, возраст, индивидуальные особенности организма пациента. Самостоятельное применение не рекомендовано, поскольку может не оказать должного результата, спровоцировать развитие побочных эффектов и нежелательных реакций организма.

    Хондропротекторы

    Хондропротекторы препятствуют разрушению хрящевых тканей, уменьшению воспалительных процессов, оказанию обезболивающего эффекта. Препараты данной группы представлены в форме капсул для внутреннего приема, растворов для внутрисуставного введения, мазей и гелей для наружного нанесения.

    Хондропротекторы предназначены для продолжительного приема: в некоторых случаях до полугода. При лечении важно придерживаться рекомендаций относительно использования препарата, осуществлять прием капсул регулярно, без пропуска. Пациенту рекомендовано использование Терафлекса, Доны, Хондроитина, Глюкозамина и т.д.

    Обезболивающие

    Для оказания обезболивающего эффекта назначают препараты из группы НПВП в разных лекарственных формах:

    1. Для внутреннего приема используют таблетки и капсулы: Диклофенак, Нимесулид, Кетопрофен.
    2. Для наружного нанесения – мазь, крем или гель: Денебол, Кеторолак, Нимид гель.
    3. При интенсивной боли пациенту делают внутримышечные инъекции (Мовалис, Ревмоксикам).

    Для того чтобы усилить обезболивающее действие и уменьшить опухоль, рекомендовано сочетать сразу несколько лекарственных форм: например, гель для наружного нанесения с пероральным приемом капсул.

    Лечебные упражнения и массаж

    Лечебные упражнения и массаж – обязательные элементы комплексного лечения вальгусной деформации. В домашних условиях рекомендовано выполнение такого комплекса упражнений:

    1. Поочередных подъемов на носки и пятки.
    2. Пребывание в положении сидя по-турецки.
    3. Ходьбы с задействованием наружного края свода стоп.
    4. Приседаний (ступня плотно прижата к полу).
    5. Рекомендовано поднимать с пола пальцами стоп (обязательно задействуют и мизинец) небольшие предметы: катушка ниток, карандаши, спичечные коробки и т.д.

    Также полезны занятия йогой, плаванием, катание на велосипеде. Важно заниматься регулярно и систематически выполнять комплекс упражнений, который подобрал врач. Если в процессе занятий возникает сильная боль или дискомфорт, от выполнения упражнения следует воздерживаться и сообщить об этом врачу.

    Выполнение массажа рекомендовано доверить квалифицированному специалисту. Процедуру можно выполнять в период ремиссии, она способствует нормализации кровообращения, устранению воспалительных реакций, нормализации двигательной активности.

    Диета

    Питание – важная составляющая комплексного лечения шишек на ногах. Ежедневный рацион должен быть полноценным и разнообразным. Важно включить достаточное употребление свежих фруктов и овощей, злаков, продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами (льняное масло, авокадо, кунжутное масло). Рекомендовано отказаться от употребления очень острой, жирной, жареной пищи, спиртного, копченостей, консервов.

    Рыбные дни

    В ежедневный рацион рекомендовано ввести употребление диетических сортов рыбы: хека, трески, судака, форели. Рыба богата полиненасыщенными жирными кислотами, которые укрепляют и нормализуют эластичность сосудистых стенок. Рыбу рекомендовано употреблять несколько раз в неделю в отварном или запеченном виде совместно с рисом, овощами, салатами.

    Рисовая диета

    Рисовая диета подразумевает употребление риса, предварительно вымоченного в воде для удаления излишков крахмала. Ценные, полезные зерна способствуют очищению организма, устранению воспалительных процессов, выведению солей из суставов:

    1. Рис необходимо залить водой комнатной температуры и оставить на ночь.
    2. Утром отварить рис, не добавляя соль, масло и другие специи.

    Употреблять в течение дня небольшими порциями. Для усиления эффекта ряд источников рекомендует следующую схему приема: рис употребляют натощак и воздерживаются от других продуктов на протяжении 4-5 часов.

    Лечение мазями

    Мази действуют локально, хорошо переносятся пациентами, помогают быстро справиться с чувством усталости, болью, тяжестью в ногах. Активные вещества таких препаратов практически не проникают в системный кровоток, что делает наружные лекарственные формы одними из наиболее безопасных. Для усиления эффекта мазь рекомендовано наносить несколько раз в день. В некоторых случаях препарат наносят под повязку и оставляют на ночь.

    Мазь «Акулий жир»

    Мазь «Акулий жир» способствует устранению воспалительных процессов и чувства болезненности. Благодаря дополнительному содержанию кукурузного масла, вытяжки из листьев лавра благородного, экстрактов эвкалипта и меда, камфары, муравьиной кислоты, экстракта сабельника, красного перца, а также маслам эвкалипта, лаванды, сирени, можжевельника положительное терапевтическое действие мази усиливается.

    Мазь рекомендовано наносить на очаги поражения до 3 раз в день. Для того чтобы усилить положительный эффект, рекомендовано выполнять упражнения лечебной физкультуры, использовать рецепты народной медицины, следить за рационом питания, нормализовать вес.

    Длительность курса лечения составляет до 3-4 месяцев. Средством необходимо пользоваться по схеме: 1 месяц нанесения чередуют с 2 неделями перерыва. Мазь наносят осторожными массажными движениями и втирают до полного впитывания. От использования препарата рекомендовано воздерживаться при индивидуальной непереносимости активного или вспомогательных веществ.

    Крем «Шишка-стоп»

    Крем способствует устранению болевых ощущений и воспалительных реакций в месте поражения, оказанию дезинфицирующего действия, нормализации кровообращения. Активные компоненты не способны полностью устранить шишку, однако средство можно использовать в качестве вспомогательного элемента в многокомпонентных схемах лечения. Препарат не продается в аптеках, приобрести «Шишка-стоп» можно в интернете.

    Мазь «Золотой ус»

    «Золотой ус» – серия крем-бальзамов на основе золотого уса и вспомогательных веществ. В аптеках можно встретить разнообразие продуктов: «Золотой ус» с добавлением адамова корня, хондроитина, пчелиного яда, сабельника, медицинских пиявок, гинкго билоба, окопника.

    «Золотой ус» способствует оказанию следующих терапевтических эффектов:

    1. Выводит соли из суставов.
    2. Производит противовоспалительный эффект.
    3. Уменьшает чувство болезненности.

    Такой препарат-стимулятор процессов регенерации используют для лечения и профилактики развития воспалительных процессов в области суставов. Сбалансированный, комплексный состав позволяет нормализовать кровообращение, улучшить эластичность сосудов, увеличить двигательную активность. Пользоваться препаратом необходимо согласно инструкции, по предварительному согласованию с врачом.

    Когда нужно обращаться к врачу

    В том случае, если лечение в домашних условиях не приводит к улучшению самочувствия, а болезнь продолжает прогрессировать, обратитесь за помощью к ортопеду или хирургу. Специалист скорректирует схему лечения, поможет подобрать наиболее эффективные средства для устранения вальгусной деформации. В процессе терапии врач регулярно должен проверять эффективность назначенной схемы.

    Консервативное лечение «косточек» возможно на ранних стадиях развития болезни. Основная цель – предотвратить дальнейшее прогрессирование патологического процесса. Если лечение косточки на ноге у большого пальца народными средствами должного эффекта не оказывает, требуется хирургическое вмешательство. Любой народный рецепт начинает действовать очень медленно, и требуется много времени для достижения определенных успехов. Если палец продолжает деформироваться, а у пациента усиливается боль, то необходимо подбирать более действенный метод лечения.

    valgusnogi.ru

    Косточка на ноге — что делать, если болит и растет. Лечение в домашних условиях - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

    В статье обсуждаем косточку на ноге — почему она появляется, какие бывают симптомы, чем ее лечить и как предотвратить. Вы узнаете, какую мазь купить, чтобы снять воспаление и боль, поможет ли гимнастика и самомассаж, как выбрать правильную ортопедическую обувь, и когда обычно назначают операцию.

    Что такое косточка на ноге

    Косточка на ноге требует незамедлительного лечения

    Косточка на ноге или вальгусная деформация переднего отдела стопы — это заболевание, при котором на стопе появляются косточки или “шишки” на ноге.

    Большой палец стопы постепенно смещается в наружную сторону, и головка плюсневой кости начинает выпирать.

    Причины появления косточки на ноге

    Существует несколько причин для появления косточки на стопах ног:

    • избыточный вес;
    • неправильно подобранная обувь — тесная, с зауженным носом, высокими каблуками, неустойчивыми колодками;
    • наследственность;
    • травма ноги;
    • плоскостопие;
    • гормональные изменения;
    • инфекционные заболевания;
    • пожилой возраст;
    • климактерический синдром;
    • сахарный диабет;
    • профессия, связанная с длительным пребыванием на ногах.

    Первые признаки и симптомы косточки на ноге

    Врачи выделяют несколько стадий косточки на ноге переднего отдела стопы, которые служат симптомами заболевания:

    • первая стадия — угол выпирания не больше 20°; вы видите покраснения и утолщения кожи в области 2-5 пальцев, но кроме вечерней усталости ног вас ничего не беспокоит;
    • вторая стадия — искривление до 30°; при ходьбе вы ощущаете боли в стопе, лодыжки и голени; косточка явно выпирает;
    • третья стадия — деформация большого пальца в 50°; даже небольшая нагрузка на стопу причиняет сильную боль; вы меняете обувь на мягкие туфли-тапочки;
    • четвертая стадия — угол искривления выше 50°; вам больно и в движении, и в состоянии покоя; больные суставы ноют; ноги отекают; фаланги второго и среднего пальцев деформируются наряду с большим пальцем.

    Как лечить косточку на ноге

    Первое, что нужно запомнить — не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обязательно обратитесь к врачу. Только специалист может точно определить, почему болит косточка на ноге большого пальца, чем мазать и какие дополнительные средства использовать.

    Не менее важна своевременность. Вальгусная деформация стопы развивается очень быстро. Если вы будете тянуть с посещением врача, то не только откажетесь от обычных туфель, но и заработаете хронические проблемы со здоровьем — косточки на ногах провоцируют патологии позвоночника, коленного и тазобедренного суставов.

    Лечение деформации начинается с определения стадии роста косточки на ноге — как лечить зависит от того, насколько запущена болезнь:

    • На первой и второй стадии развития вальгусной косточки на ноге лечение включает в себя мази, кремы, гели, компрессы, массаж, примочки, стяжки, шины, бандажи, лечебную гимнастику и физиотерапию.
    • На третьей стадии при деформации соседних фаланг могут назначить хирургические манипуляции — рекомендации, как убрать косточку на среднем пальце ноги, как лечить воспаление, будут строго индивидуальны.
    • На четвертой стадии роста косточки на ногах лечение медикаментозное уже не поможет и потребуется ортопедическая операция.

    Помимо основного лечения нужно самостоятельно позаботиться о состоянии своих ног — носить специальную обувь, делать самомассаж и корректировать питание, если причиной деформации стал избыточный вес.

    Вам также будет интересно:  Витамины с Омега 3 — обзор лучших комплексов

    Если боль от нароста стала слишком сильной, можно снять болевой синдром и сделать укол в косточку на большом пальце ноги. Однако будьте осторожны, у некоторых обезболивающих лекарств есть побочные эффекты.

    Кремы, мази и гели

    Если выбирать, чем лечить косточки на ногах, мази будут самым простым и популярным решением. Их не нужно готовить, легко наносить, и при соблюдении всех инструкций мази при воспалении косточки на стопе ноги действительно помогают.

    Популярное средство при заболеваниях суставов — мазь Вишневского от воспаления косточки на ноге. В ее состав входит касторовое масло, деготь из бересты и другие вещества, которые эффективно борются с воспалительным процессом.

    Если вы ищете, чем обезболить косточку на ноге, попробуйте нестероидные противовоспалительные средства — Пироксикам или Диклофенак от косточки на ноге. При регулярном использовании этих препаратов течение болезни замедляется.

    Не менее полезные средства, помогающие снять боль косточки на ноге, — мази обезболивающие, например, Вальгусстоп. Она оказывает комплексное воздействие на пораженную область и уменьшает костный нарост за 30-45 дней.

    Лечение косточки на ноге Димексидом также хорошо справляется с болевым синдромом. Из Димексида и масляного раствора Хлорофиллипта можно сделать хорошую мазь от косточки на ноге — просто смешайте 3 мл Хлорофиллипта и 1 мл Димексида. Такое средство вызывает мощный противовоспалительный эффект.

    На полках аптек часто встречается крем от косточки на большом пальце ноги с акульим жиром и лавром. Он содержит большое количество витаминов и жирных кислот, необходимых для лечения вальгусной деформации стопы.

    Эффективная мазь от косточки на ноге — Бишофит. Лекарство не раздражает кожу, его легко совмещать с лечебной гимнастикой, физиотерапией и другими медикаментами. Средство не имеет сердечно-сосудистых противопоказаний.

    Прежде чем использовать любую мазь для суставов ног, косточку очистите от остатков предыдущих средств — вымойте ноги с мылом или протрите влажной салфеткой.

    Подробнее о том, какой мазью снять воспаление косточки на ноге, какой мазью мазать косточки на ногах при сильной боли, узнаете из таблицы.

    Название Действие Как использовать
    Мазь Вальгусстоп Мазь от косточек на ногах нормализует кровообращение, уменьшает боль и спазмы, борется с отеками и воспалением. Втирайте средство в деформированную область и подождите, пока оно не впитается. Затем наденьте ортопедический фиксатор. Повторяйте процедуру каждый день в течение месяца, после чего прервите на 2 недели.
    Мазь из Димексида и Хлорофиллипта Мазь при воспалении косточки на ноге быстро снимает болевой синдром и замедляет развитие вальгусной деформации. Смочите ватный диск мазью и приложите к косточке на 15-30 минут. Курс лечения длится 14 дней, затем сделайте перерыв на 7 дней и продолжите терапию.
    Диклофенак Препарат замедляет течение заболевания, уменьшает чувствительность нервных окончаний и купирует боль, улучшает эластичность хрящевых тканей. Распределите мазь от боли косточек на ногах тонким слоем по больному участку и втирайте легкими массирующими движениями. Повторяйте процедуру 2-3 раза в сутки в течение 10-14 дней.
    Мазь Вишневского Средство смягчает, увлажняет и регенерирует кожу, снимает воспаление, согревает и удаляет отек. Обильно нанесите мазь на марлевую ткань, сложенную в несколько слоев, и приложите к больному месту. Меняйте компресс 5 раз в стуки.
    Бишофит Лекарство воздействует на циркуляцию крови и улучшает питание хрящевых тканей стопы. Втирайте мазь против косточек на ногах в деформированную область 2 раза в день. Если боль обострилась, используйте мазь 3 раза в день. Курс лечения составляет 2 недели.
    Мазь с акульим жиром и лавром Акулий жир улучшает кровоснабжение стопы, лавр восстанавливает эластичность хрящевой ткани. Оба средства купируют воспалительный процесс и стимулируют местный иммунитет. Распарьте ноги в горячей воде. Нанесите крем от косточек на ногах на огрубевший участок и втирайте до полного впитывания.

    Вам также будет интересно:  Мазь Капсикам как средство от целлюлита — рецепты и правила применения

    Стяжки и шины

    Самый простой способ лечения и профилактики косточки на ноге — ношение корректоров

    При небольшой деформации стопы помогут ортопедические стяжки и шины:

    • полужесткие шарнирные шины — конструкция не позволяет пальцу отклоняться в сторону, не заметна под обувью, уменьшает степень нагрузки и не болезненна;
    • жесткие ночные фиксаторы — фиксируют большой палец  в правильном положении и постепенно меняют угол его отклонения;
    • стельки — делают нагрузку на стопу более равномерной и уменьшают мышечный спазм в районе большого пальца ноги;
    • дневные корригирующие межпальцевые прокладки — защищают косточку от давления обувью и формирует правильное расположение пальцев;
    • ортопедические стяжки — поддерживают поперечный свод стопы.

    Массаж

    Одним из обязательных атрибутов отхода ко сну должен быть самомассаж. Он расслабит ваши ноги, укрепит мышцы и не позволит косточке расти дальше.

    Способы самомассажа при косточке на ноге:

    1. Сожмите руку в кулак и двигайте им вдоль и поперек стопы.
    2. Встаньте на специальный коврик — резиновый, пунктуационный, с камушками. Переминайтесь с ноги на ногу, пока смотрите телевизор.
    3. Положите на пол счеты с костяшками, сядьте в кресло или на стул, поставьте ноги на устройство и перекатывайте шарики подошвой.

    Гимнастика

    Задача лечебной гимнастики — укрепить ваши суставы и мышцы, поэтому она особенно эффективна на 1 и 2 стадии заболевания. Используя следующие упражнения, вы со временем победите болезнь и избавитесь от неприятных наростов:

    • Медленно сгибайте и разгибайте пальцы ног, пока не устанете.
    • Сильно согните пальцы и держите 20-30 секунд.
    • Напрягите стопу, не сгибая пальцы.
    • Напрягите стопы, вытяните пальцы и держите 30 секунд.
    • Катайте стопой бутылку по полу 5-6 минут.

    Повторяйте каждое упражнение 2-3 раза каждый день.

    Физиотерапия

    При лечении косточки на ногах физиотерапия — одно из лучших средств обезболивания и расслабления. К методам физиотерапии относится:

    • грязелечение в стационаре;
    • ультразвуковое лечение;
    • лекарственные массажные ванночки;
    • электрофорез.

    Обувь

    Ортопедическая обувь и стельки должны быть основой лечения вальгусной деформации стопы. Это ключевой метод, как бороться с косточкой на большом пальце и косточкой на 2 пальце ноги, как лечить деформацию среднего пальца и мизинца.

    Ортопедическая обувь выпрямляет деформированный сустав, правильно распределяет нагрузку на стопу, разгружает проблемные места и снимает напряжение с ног и позвоночника, защищает от быстрой усталости при ходьбе.

    Выбирайте ортопедическую обувь с учетом следующих требований:

    • удобная колодка;
    • мягкая сгибаемая подошва;
    • жесткий супинатор;
    • просторный, не стесняющий движения носок;
    • каблук до 3-4 см.

    Если параллельно с деформацией большого пальца появилась косточка на втором пальце ноги, лечение и выбор обуви будут такими же. Только к ортопедической обуви добавьте специальные гелевые разделители между пальцев и защитные колпачки на суставы, которые оградят наросты от дополнительных трений.

    Народные средства

    Средства народной медицины полезны, когда нужно минимизировать боль и приостановить дальнейшее искривление стопы и пальцев.

    Что можно использовать при вальгусной деформации стопы:

    • пластырь с прополисом;
    • компресс с лопухом и скипидаром;
    • компресс с натертым луком;
    • смесь из яйца, залитого уксусом, вазелина и свиного жира;
    • отвар из измельченной марены;
    • настой одуванчика на растворе йода.

    Вам также будет интересно:  Витамины с Омега 3 — обзор лучших комплексов

    Многие фитопрактики советуют принимать йодно-солевые ванночки.

    Ингредиенты:

    • Соль морская или поваренная — 2 ст.л.
    • Йод — 10-15 капель.
    • Вода — 1 л.

    Как приготовить: Растворите в воде соль и йод и перелейте в тазик. Добавьте воды таким образом, чтобы ее уровень покрывал ваши ступни.

    Как использовать: Опустите ноги в тазик на 20 минут. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю курсом 30-45 дней. После каждого сеанса делайте сеточку из йода на косточке.

    Результат: Йодно-солевая ножная ванна снимет боль, отеки и припухлость.

    Ортопедические операции

    Какая именно операция показана при косточках на ногах, зависит от степени деформации стопы. При легкой деформации вам сделают бурсэктомию — спилят выдающиеся части кости и выровняют мышцы, связки, сухожилия. При средней и сильной деформации требуется остеотомия, чтобы вернуть правильное положение плюсневой кости. После обеих операций вы сможете ходить уже не следующий день. Только придется носить специальную обувь и не перегружать стопу.

    Хирурги проводят несколько видов остеотомии — шевронная, клиновидная плюсневая остеотомия и остеотомия первой плюсневой кости типа SCARF или по Шарфу.

    Шевронная операция

    При шевронной остеотомии основание головки первой кости плюсны распиливают V-образно и исправляют кость в нужном направлении и расстоянии. Затем фиксируют обломки винтами, а ненужные части и лишнюю капсульную ткань сустава удаляют.

    Плюсневая остеотомия

    При плюсневой остеотомии шишки на ногах удаляют методом клиновидной резекции — выделяют основание плюсневой кости и высекают маленький треугольный кусочек, чья вершина направлена внутрь. Затем края кости сопоставляют и фиксируют титановой пластиной и винтами. Костное разрастание — экзостоз иссекают.

    Остеотомия по Шарфу

    Остеотомия по Шарфу или Scarf-остеотомия похожа на шевронную операцию. Здесь также делают костный разрез и соединяют части кости в правильном направлении. Однако в данном случае рассечение имеет Z-образную форму. После отделения начала кости от основания ее перемещают к суставной поверхности фаланги пальца, соединяют, фиксируют швами и винтами и удаляют серединную ткань.

    Профилактика

    Чтобы предотвратить развитие косточки на ноге, следуйте рекомендациям:

    1. Покупайте правильную обувь — с круглым носом, из мягких материалов, широкую в поперечнике, с каблуком до 4 см.
    2. Если предпочитаете шпильки, вставляйте специальную стельку с поперечным корректором для поддержания стопы.
    3. При занятиях бегом или прыжковым спортом носите специальные кроссовки и кеды с утолщенной подошвой, чтобы не перегружать передний свод стопы.
    4. Периодически делайте массаж подошвы ног, ходите босиком по квартире.
    5. Нормализуйте свое питание, делайте утреннюю зарядку и включите в нее элементы приседаний, перекаты с пятки на носок, ходьбу на носочках.

    Подробнее о косточке на ноге смотрите в видео:

    Что запомнить

    1. Косточка на большом пальце появляется из-за лишнего веса, наследственных причин, плоскостопия, инфекционных и гормональных патологий, из-за профессий, которые связаны с длительным пребыванием на ногах.
    2. На первой стадии вы замечаете, что строение стопы изменилось и чувствуете боль и усталость от длительной ходьбы. На третьей и четвертой стадии заболевания ходить в обычной обуви уже нельзя, приходится менять ее на мягкие тапочки. Косточка растет, деформируются соседние пальцы.
    3. Консервативное лечение косточки на ногах включает мази, кремы, гели, самомассаж, лечебную гимнастику, физиотерапию, ношение ортопедических шин, фиксаторов, стяжек, стелек и обуви, а также народные средства.
    4. При тяжелой форме заболевания назначают операцию — остеотомию шевронную, клиновидную или остеотомию по Шарфу.

    polonsil.ru


    Смотрите также



     Детские болезни
    Краснуха  Вирусное инфекционное заболевание, которое по характеру сыпи немного напоминает корь, но протекает гораздо легче. Начинается болезнь с появлением на теле мелкопятнистой сыпи, располагающейся чаще на наружной поверхности рук, ног и ягодицах. В меньшей степени пор...
    порнуха на сайте порно дойки и порно видео онлайн можно смотреть всегда без регистрации. шикарная бесплатная порнуха, ххх видео с обновлениями и бесплатное порно видео смотреть на порно-копилке.нет всегда оналайн и без регистрации
    Ангина  Инфекционное заболевание, характеризующееся острым воспалительным процессом, в первую очередь в области миндалин. Встречается в основном у детей старше года. Различают катаральную, фолликулярную и лакунарную ангины. Катаральная ангина начинается с того, что реб...
    Ангина  Инфекционное заболевание, характеризующееся острым воспалительным процессом, в первую очередь в области миндалин. Встречается в основном у детей старше года. Различают катаральную, фолликулярную и лакунарную ангины. Катаральная ангина начинается с того, что реб...
    Бронхит  Чаще им заболевают дети с хроническим воспалением миндалин. Начинается бронхит обычно с сухого кашля, который через 2—3 дня становится более влажным. Может повыситься температура, иногда у маленьких детей вокруг рта синеет кожа. До прихода врача ребенка укладывают ...
    Трещины сосков, мастит&nnbsp; Если в соске появится резкая боль, как только ребенок начнет присасываться к груди, и если она не утихает, значит в соске имеется небольшая трещина. В этом случае ребенка нужно кормить из здоровой груди, а из больной молоко сцеживать. Грудь с трещиной следует показа...
    чемоданы на колесах Cок огородной капусты  |  Бурая водоросль (ламинария)  |  Картофельный сок  |  Огуречный сок  |  Свекольный сок  |  Смесь соков моркови, свеклы и кокосового ореха  |  Смесь соков моркови, свеклы и огурцов  |  Сок брюссельской капусты  |  Сок водяного кресса (жеруха)  |  Сок земляной груши (артишок)  |  Сок капусты  |  Сок кислой капусты  |  Сок листьев горчицы  |  Сок лука  |  Сок лука - порея  |  Сок люцерны  |  Сок одуваничка  |  Сок пастернака посевного  |  Сок перца (зеленого)  |  Сок петрушки  |  Сок плода дынного дерева  |  Сок ревеня  |  Сок редиски  |  Сок репы  |  Сок салата (латука)  |  Сок салата ромэн  |  Сок сельдерея  |  Сок спаржи  |  Сок стручковой фасоли  |  Сок сырой моркови  |  Сок фенхеля - сладкого укропа  |  Сок хрена  |  Сок цикория - эндивия  |  Сырой калиевый суп  |  Томатный сок  |  Чесночный сок  |  Шпинатный сок  |  Щавелевая кислота  |  Щавелевый сок  |  

    Врачевание и знахарство всегда были тесно связаны с духовными традициями народа. Из поколения в поколение бережно передавались советы народных целителей, чья практика основывалась на целебном воздействии окружающей природы и была пронизана ее жизненной энергией. К сожалению, в нынешней экологической ситуации воспользоваться этими сведениями становится все труднее. Нельзя, например, собирать растения в черте города, в промышленных районах, у дорог.
    Nar-vrach.ru дает почерпнутые из многочисленных источников советы, рекомендации и рецепты препаратов, которые представлены - для удобства пользования - по основным заболеваниям. Технологию приготовления лечебных средств из дикорастущих, садовых и огородных растений, продуктов питания, соков, лекарственных чаев другого имеющегося под рукой сырья. NAR-VRACH.RU не претендует на исчерпывающую информацию и полноту того ценного опыта, что был накоплен народной медициной в течение многих столетий. Его цель - помочь больным поправить здоровье, а тем, кто не нуждается в лечении, поддерживать хорошую физическую форму, работоспособность, душевное равновесие, хорошее здоровье и настроение.

    Публикации на сайте не должны приниматься, как рекомендации пациентам по самостоятельному лечению и диагностированию каких-либо болезней.
    (C) Карта сайта, XML.